前列腺疾病患者往往会听到这样的医嘱：多喝水、多排尿。但是大热天的，吃雪糕、喝冷饮、吃西瓜算是多饮水吗？

　　太原中山生殖医学医院男科医生：还是喝热饮好。

　　●喝冷饮却会加重中暑的风险。炎炎夏日喝冷饮会给人舒爽凉快的感觉。但如果大量饮用冷饮，会有以下坏处：冷饮会刺激胃肠道，导致其功能紊乱，引起腹痛或腹泻；夏日需要排汗以保持体温稳定，而大杯冷饮下肚，会给我们的神经系统传递“我的身体很凉爽”的感觉，从而抑制身体出汗和调节体温的正常反应，反而导致热量积聚在身体里，更容易中暑。

　　●热饮才是利尿解暑佳品。相比之下，温热的饮品不仅有助于前列腺疾病恢复，还能帮身体向神经系统传递热信号，促使毛孔张开，促进汗腺的分泌，从而增加身体出汗率，以帮助我们降温。

　　喝温开水才是既简单又解渴的方法，如果出汗过多，还可以喝淡盐水，此外绿豆汤、绿豆粥、绿茶等也是解暑降温又利尿的不错选择，但记住，最好要饮用热的哦。